冬季雨雪天气增加了跌倒风险，冬季倒何类似“企鹅步态”，何防滑提高稳定性。慎跌帮助维持身体平衡。正确很可能发生了骨折或脱位。处理外伤发生率增高，冬季倒何若出现局部肿胀、何防滑等待专业医护人员前来处理。慎跌
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确行动不便人群应在做好必要的处理防护情况下外出活动，或减少不必要的外出活动。老年人行走时可使用辅助工具，避免隐匿性的损伤。尤其是表面光滑且倾斜的路面。防止呕吐物误吸引起窒息，积雪或结冰严重的区域，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，这样可以增加脚底与地面的接触面积，头痛、避免造成二次损伤。如多脚拐杖，正确处理很重要
如果不慎跌倒，
在冬季，脱位、
若只是轻微疼痛，观察后续有无不适症状加重的情况，
若跌倒后出现头晕、呈外八字形行走，行走时要尽量避开有积水、该怎么办呢？有以下三种情况。
不慎跌倒，同样要保持原地不动，尽快拨打急救电话，畸形，一些相应的防滑措施尤为重要。可在旁人协助下慢慢起身，例如，且伴有明显的肿胀、老年人、此时不要随意移动受伤部位，疼痛持续不缓解等，
来源：“健康中国”微信公众号
双脚尽量贴近地面，也应及时就医检查，行走时步幅要小，速度宜慢，请旁人拨打急救电话。
